FAQ

よくあるご質問

時間は1回あたりどのくらいかかりますか。

初回は60分3500円です。
初回以降のセッション又は施術は、30分3500円・60分7000円・90分10000円です。(※本庄・熊谷・伊勢崎のみ。自宅とそれ以外は要相談。)
お客様と私でお時間について相談可能です。

予約制ですがキャンセル料はかかりますか。

当日キャンセルのみ2200円かかります。
その際はPayPay又は銀行振込にてご請求致します。
前日の23時59分までにキャンセルのご連絡を頂ければ無料です。

トレーニング又は施術の予約はどのようにすれば良いですか。

基本的にはトレーニング又は施術していただいた帰りに予約をしていただいておりますが、お電話・ホームページの予約フォームでも受け付けております。
当日でも空いていれば予約できます。

週に何回もトレーニング又は施術できますか。

はい、週に好きなだけ通って頂いても大丈夫です。
トレーニングと鍼灸・按摩マッサージ指圧未経験の方でしたら週1~2回通っているお客様がほとんどです。
お客様と直接カウンセリングさせて頂き、必要な頻度をご提案致します。

どのような服装で行けばいいですか。

パーソナルトレーニング普段着でお越しの場合は、動きやすいウェアと室内シューズをお持ちください。
予め動きやすい格好でお越し頂ければスムーズです。 鍼灸・按摩マッサージ指圧施術しやすい薄い衣服又は皮膚が露出している服装でお越し頂けるとスムーズです。
室内履きはなくても大丈夫です。

曜日を固定して通っていた場合は、他の曜日にしたり日を空けて予約することも可能でしょうか。

はい、大丈夫です。
当サービスでは、月契約や回数券契約を実施していない、都度利用からご利用頂けるサービスです。
週に何回・月に何回来なければならないというシステムではございません。
お客様のお仕事や家庭の事情などのライフスタイルを鑑みて時には日が空いてしまう場合でもお気軽にご利用頂けます。

自宅でもパーソナルトレーニング又は鍼灸・按摩マッサージ指圧を受けることは可能ですか。

はい、可能です。
公式LINEやメール、Instagramのdmにてお客様の住所を教えて頂ければ自動車でお迎えできます。
その際は簡易的なマットやベッドがあるとスムーズです。

全くの運動未経験なのですが、それでも実施可能ですか。

はい、可能です。
現在、通われているお客様のほとんどが運動未経験者です。
トレーニング経験者のお客様の方が少ないです。
お客様一人一人の運動強度を設定してご提供致します。

鍼灸は痛そうなのですが、実際痛いですか。

ほとんど痛みはありません(※個人差あり)。
しかし、刺鍼する部位によってはチクッとした痛みは一瞬あります。
例えば、毛穴に鍼が入ってしまったり、皮膚組織が薄い手足末端・筋肉がとてつもなく硬くなってしまっている部位は少し痛みがあったりします。
それ以外の部位でしたら、痛みはほとんどありません。
鍼の太さは髪の毛の太さとほぼ同じくらいです。